El alumnado de La Inmaculada participa en el ‘Paseo saludable’ del Centro de Salud Ponferrada II
El alumnado de 6º de Educación Primaria del colegio La Inmaculada ha participado en la actividad educativa ‘Paseo saludable’, organizada por el Centro de Salud Centro de Salud Ponferrada II con el objetivo de fomentar hábitos de vida saludables entre los más jóvenes.
La iniciativa, desarrollada en las instalaciones del centro sanitario conocido como Pico Tuerto, permitió a los escolares recorrer distintas dependencias acompañados por profesionales de Pediatría, enfermeras pediátricas y personal de Enfermería Interna Residente (EIR) de Familiar y Comunitaria.
Durante la actividad, los profesionales sanitarios explicaron al alumnado la importancia de mantener una alimentación equilibrada, realizar actividad física diaria y adoptar rutinas saludables desde edades tempranas. Para ello utilizaron materiales visuales y dinámicas divulgativas adaptadas a los estudiantes.
A lo largo del ‘Paseo saludable’, los escolares conocieron aspectos clave relacionados con la nutrición, como la necesidad de realizar un desayuno completo, reducir el consumo de azúcares y alimentos ultraprocesados e incorporar frutas, verduras y productos saludables a la dieta habitual.
Además, se puso en valor la práctica de ejercicio físico diario, destacando hábitos sencillos como acudir caminando al colegio, una actividad que favorece tanto la salud física como el bienestar emocional y social.
La jornada también abordó otros aspectos relacionados con el autocuidado y la prevención, entre ellos la correcta hidratación, la higiene personal y la protección frente al sol, dentro de un enfoque integral de la salud.
Esta actividad forma parte de las acciones de educación sanitaria impulsadas por la Gerencia de Asistencia Sanitaria del Bierzo para promover estilos de vida saludables entre la población infantil y prevenir enfermedades desde edades tempranas.
