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La Reserva de la Biosfera de los Ancares Leoneses impulsa un innovador programa de Baños de Bosque para personas con Alzheimer incipiente

Grupo de personas participando en un baño de bosque en el Bierzo
Foto: Biosfera de los Ancares Leonese

La Reserva de la Biosfera de los Ancares Leoneses acogerá a partir del próximo 2 de julio un innovador programa de Baños de Bosque dirigido a personas con enfermedad de Alzheimer o deterioro cognitivo en fase incipiente. Se trata de una iniciativa pionera que pretende evaluar el impacto que la conexión consciente con la naturaleza puede tener sobre el bienestar físico, emocional, social y cognitivo de los participantes.

Manos cuidando plantas en un entorno natural de bosque

El proyecto, promovido por la Asociación Bien Estar Bierzo, contempla un ciclo de seis sesiones, que se desarrollarán cada jueves con la participación de seis usuarios de AFA Bierzo (Asociación Alzheimer Bierzo). Durante todo el programa, los participantes estarán acompañados por profesionales especializados en neurología, psicología, terapia ocupacional, neurociencia y salud basada en la naturaleza.

La iniciativa incorpora una metodología interdisciplinar que permitirá recopilar información científica sobre los efectos de esta intervención no farmacológica, con el objetivo de generar conocimiento útil para futuras actuaciones destinadas a mejorar la calidad de vida de las personas con deterioro cognitivo.

Naturaleza al servicio de la salud

Los denominados Baños de Bosque o Shinrin-Yoku, una práctica originaria de Japón, consisten en paseos lentos y guiados por entornos naturales, acompañados de ejercicios sensoriales y momentos de contemplación para favorecer una conexión profunda con el bosque.

Numerosos estudios científicos relacionan esta práctica con beneficios como la reducción del estrés, la mejora del estado de ánimo, el fortalecimiento del sistema inmunitario, la disminución de la ansiedad y una mayor sensación de bienestar.

En este proyecto se pretende estudiar cómo estas experiencias pueden favorecer la atención, la regulación emocional, la socialización y la calidad de vida de personas con Alzheimer en fases iniciales.

Un proyecto de innovación social en El Bierzo

La iniciativa constituye un ejemplo de colaboración entre entidades sanitarias, sociales, científicas y ambientales, situando a la Reserva de la Biosfera de los Ancares Leoneses como un referente en la aplicación de modelos innovadores que integran naturaleza, salud y bienestar.

Además de su dimensión terapéutica, el programa pone en valor los espacios naturales del Bierzo como recursos para el cuidado y la prevención, en línea con las corrientes internacionales que promueven la denominada "prescripción de naturaleza".

Una vez finalizadas las seis sesiones, el equipo analizará los resultados obtenidos para valorar la eficacia del programa y estudiar su posible aplicación en futuras intervenciones.

Un equipo multidisciplinar

El proyecto reúne a un amplio grupo de especialistas encabezado por Soraya Manzano, guía certificada de Baños de Bosque por Forest Therapy Hub y presidenta de la Asociación Bien Estar Bierzo.

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