Arganza acoge un taller gratuito de tapping para fomentar el bienestar emocional
El municipio de Arganza celebra este domingo una actividad centrada en el bienestar personal y la gestión emocional con la organización de un taller gratuito de tapping, una técnica que busca ayudar a reducir bloqueos emocionales y favorecer el equilibrio personal.
La sesión, impartida por Airon Heber, tendrá lugar a las 12.00 horas en el Edificio de Usos Múltiples de la localidad y está abierta a todas las personas interesadas en conocer esta metodología.
Bajo el lema «Transforma bloqueos en bienestar», el taller ofrecerá a los asistentes una introducción práctica al tapping o Técnica de Liberación Emocional (EFT), un método que combina la estimulación de determinados puntos del cuerpo mediante suaves golpecitos con ejercicios de atención y trabajo emocional.
La actividad se presenta como una oportunidad para acercar herramientas de desarrollo personal y bienestar a los vecinos del municipio, promoviendo espacios dedicados al cuidado de la salud emocional y la mejora de la calidad de vida.
